Почему сладкое ВРЕДИТ нашим зубам? 😳 Начав перевариваться из сладости образуются простые углеводы, которыми очень любят полакомиться бактерии в полости рта. При переваривании бактериями углеводов образуются кислоты, которые "разъедают" эмаль зуба и кроме того, создаются идеальные условия для размножения этих самых бактерий (а они, как мы уже знаем, основная причина развития кариеса). Какие же сладости самые вредные? 🚫Карамель и сладости на её основе; 🚫Ириски и тянучки; 🚫Белый и молочный шоколад; 🚫Сладкие газированные напитки. Но что же делать, ведь все мы любим иногда порадовать себя десертом? Вот список некоторых продуктов, которые не нанесут большого вреда вашим зубам: ✅Горький, натуральный шоколад; ✅Мед; ✅Натуральный мармелад; ✅Фрукты, ягоды и орехи. А вот основные правила, как есть сладкое, чтобы не навредить зубам: 🍭Лучше больше за 1 раз, чем часто по чуть-чуть. Плохое влияние оказывает не количество употребляемых конфет, а частота их употребления. Старайтесь есть сладости не чаще 1 раза в день; 🍭После употребления сладкого необходимо очистить зубы от остатков сахара. Достаточно прополоскать рот водой, минеральной водой. Стоматологическая клиника Добромед 📲+79114336332 🏥г.Сегежа, ул.Советская, д.6