Эта запись была опубликована на стене группы "Рецепты" 2012-02-04 09:53:28.
Посмотреть все записи на стене
Рецепты
2012-02-04 09:53:28
Витаминный заряд бодрости принесет с утра этот фруктовый напиток. Готовим яблочный коктейль с бананом и апельсином.
___
Вам потребуется:
яблоко
апельсин
банан
100 мл свежего апельсинового сока
лед
___
Приготовление:
1. Очистить апельсин, нарезать на куски, удалить косточки и пленки.
2. Очистить яблоко от кожуры и сердцевины, нарезать на кусочки.
3. Очистить банан и нарезать на кусочки.
4. Соединить все ингредиенты в блендере и взбивать 10 секунд до образования однородной массы.
Bon Appétit